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很多人都誤以為秋冬最適合進補,其實夏天才是補身的好時節,如此就不用擔心秋冬身體容易出狀況。
紅棗帶出香甜,干貝則是大功臣,替雞湯增添了鮮味,再加上大蒜,讓整道湯嚐起來滋味濃郁、鮮甜味美,頗有餐廳級的水準,好喝啊~XD
再加入一把燙熟的麵線,就是一碗滋味鮮美的雞湯麵線囉~^^
材料: (約4~5人份)
放山雞切塊 800g
干貝 1/2小杯
紅棗(大) 6顆
蒜頭 10瓣
金針菇 100g
鴻喜菇 100g
老薑 2片
調味料:
水 4杯
米酒 1杯
鹽巴 1/2小匙
做法:
把放山雞切塊洗淨後,加入薑片以滾水汆燙至無血水流出,倒掉髒水,將放山雞切塊以清水沖洗乾淨備用。
干貝以熱水泡十分鐘後瀝乾;紅棗以刷子輕輕刷洗乾淨;金針菇以清水洗淨、切除尾部後,以清水仔細瓢洗乾淨;鴻喜菇切除尾部後,以清水稍微沖淨。
於鍋中加入放山雞切塊、干貝、紅棗和蒜頭,倒入米酒和水,蓋上鍋蓋,待水滾後燉煮1個小時。
最後,再加入金針菇、鴻喜菇,燉煮30分鐘,起鍋前以鹽巴調味即可。
咪媽媽的心得與建議:
蒜頭不須拍碎去皮,整個下鍋即可,燉煮後,辣味會消失,只剩下大蒜的香氣,如蒜泥狀的口感,美味啊~XD
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