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天氣冷,總讓人想吃重口味的食物。

索性滷個肉燥,配白飯,順便將家裡用剩的醬料清一清,全都加進去當成滷汁,味道還不錯啊!

有五花肉末,又有絞肉,加上濃郁鹹香的滷汁,再來顆滷蛋,哇~多令人滿足的一餐呀! ^^

 

材料: (5~6人份)

五花肉條300g

絞肉200g

10

豆干10

2

老薑片2

 

調味料:

水約1/2

醬油約1/2

可樂1

破布子1大匙

XO1大匙

 

做法:

將雞蛋放入冷水中,水滾後轉中小火煮5分鐘,再以冷水浸泡、去殼。

以滾水汆湯五花肉條,待涼後,切成約0.5cm薄片;豆干以清水沖淨後,切丁。

將以上材料連同絞肉、薑片、拍碎去皮的大蒜放入鍋中,加入上述調味料,煮滾後,轉中小火燉煮1個小時。

 

 

咪媽媽的心得與建議:

可將絞肉以微波蒸熟,可避免燉煮時產生泡泡,省去撈掉泡泡的困擾與麻煩。

沒有破布子和XO醬也沒關係,光靠醬油、可樂和水,即可燉煮出一鍋美味的肉燥。

 

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