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這道和風味牛肉料理,是咪媽媽此次參加美牛犇放一夏美食派對「美牛料理王PK賽」的參賽作品。 

牛肉の大根おろし(白蘿蔔泥牛肉片)是日本相當家常的一道牛肉料理,不僅食材取得容易,做法也十分簡單,即便是初學者也能輕鬆上手。 

將煎熟的牛肉搭配白蘿蔔泥、青蔥、柑橘醬油,清新爽口的滋味,很適合炎炎夏日喔~XD

 

 

材料: (1~2人份)

 

美國肩胛小菲力 250g

白蘿蔔 1小塊

青蔥 1/3

 

 

調味料:

 

日本柑橘醬油 適量

 

 

做法:

 

白蘿蔔洗淨後削皮、磨成泥,瀝掉多餘水份;青蔥洗淨後,切碎備用。 

於平底鍋中倒入適量橄欖油,放入牛肉煎熟,盛盤後,擺上白蘿蔔泥、青蔥,淋上柑橘醬油即可。

 

 

 

咪媽媽的心得與建議: 

 

白蘿蔔泥建議食用前再現磨較為理想,才不會因酵素與辣味物質的結合而產生辛辣味。 

 

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