咪媽媽的魔法廚房

從小就愛吃零食，無論放肆大吃或淺嚐即止，零食似乎從未在生活中消失過。國中曾一度想戒掉吃零食的毛病，但只維持了一個禮拜。高中時期，每天晚餐過後，一定會泡一杯500cc.的咖啡牛奶，再加上一大堆的零食，才算吃完一餐。

三十歲過後，第一次進行大規模減重，一個月瘦了六公斤，從那次開始，除了每天吃下什麼逐一記錄之外，也盡量做到不吃零食，唯一的方法就是不買，當然偶爾還是會心動，儘管如此，仍會理性克制，但家中有人不配合就很難不破戒了。

農曆新年結束後，已減重超過一個月了，儘管中午可以正常飲食，還是盡量不碰零食，只吃極少量的巧克力、自製的餅乾解饞，不料咪爸爸居然買了大量的零食回家，根本就是在測試我的忍耐度嘛~當然我是很自愛的完全沒碰啦!

我跟咪爸爸說，要是你在減重，我絕對不會買零食回來誘惑你。以前很愛吃鱈魚香絲，是我最愛的零食之一。自從家裡有了咪獎之後，這十多年來，幾乎沒再買過，因為每次咪獎都一直吵著要吃(貓不能吃人的食物)，後來乾脆不買了。

有時候覺得很不可思議，竟然能克制到這種地步，就像明明很愛甜點，除了吃西餐才會嚐之外，鮮少買蛋糕，即使過生日也不例外，反正吃牛排餐慶祝就可嚐到了，當然偶爾仍不免會買馬卡龍、可麗露犒賞一下自己，但一年最多一兩次吧!

『就是愛牛排』咪媽媽文字‧攝影

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