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第一週2kg，第二週0.2kg，第三週0.7kg。減重三週已瘦了將近3kg(昨天已達到，今天又回來0.1kg)，雖然看起來成效似乎還不錯，但也擔心一直沒運動，只是水份與肌肉減少而已，脂肪完全沒動(體重計上體脂肪有下降就是了)，心情很複雜。
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- Mar 05 Wed 2014 16:59
減重即將滿一個月了…
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