第六週不但體重完全沒有減少,還回升了0.3kg,雖然試吃當天,不包括沙拉、湯品、餐後甜點,只嚐了兩種不同的菲力各三分之一,油封鴨腿一小塊,隔天量體重也只增加了0.1kg而已,但這一週就是很不順,緊接著第七週體重依舊停滯,直到了尾聲,才終於降了下來,第七週共減少0.6kg

 

截至目前,七週下來,共瘦了4.6kg,只差0.9kg即可達成當初設下甩掉5.5kg的目標。農曆過年不慎摔傷,雖已大致復原,行走也無大礙,但腳踝的部分仍略感痠痛,以致無法運動,儘管如此,卻也心急減少的只是肌肉,並非脂肪,如此一來,目標達成後,開始恢復正常飲食必會迅速復胖。

 

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