截至昨天為止,已經減重滿一個月了,辛苦努力的結果,共瘦了3.8kg

 

這段期間歷經了多次停滯期、不降反升等階段,依舊不願輕言放棄,如此堅持下,結果竟出乎意料,不但瘦下來的速度比預期還要快,而且幾乎已快達到自己當初設下的目標。

 

 

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