截至昨天為止，已減重滿一個禮拜了，七天下來總共瘦了2kg，其實才三天就已經瘦了2kg，但中間遇到了停滯期，而且還不降反升，其實這些都是預期中的事，十多年來經歷多次節食，對減重這件事可是相當有經驗與心得啊!
過年前就決定春節一結束要立刻減重，儘管還卡著一個元宵節，加上寒流來襲，也完全不給自己找藉口的機會，早早進行。有網友說，這麼冷的天氣減重，未免也對自己太殘忍了，然而也不禁為我說到做到、決定的事情就不反悔感到佩服。
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