以Excel畫表格，除了記錄飲食，還包含每次複診做了什麼檢查、體重、體溫、血壓、藥物內容等等，都一一仔細記下，一個也不漏。
自六月份咪獎被診斷出罹患慢性胰臟炎後，每天我都不忘記錄咪獎的投藥情形、飲食細節，每天吃些什麼、量的多寡，以及排便狀況等等。
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